Если я не в Риге?
Проект работает удаленно, можно тренироваться из любой точки мира, в том числе, если у тебя нет доступа к спортзалу. Мы даем возможность преобразить свое тело всем девушкам, независимо от их места проживания.
Еще не поздно записаться?
За три дня до старта закрываем продажи! Успей подать заявку, чтобы претендовать на призовой фонд. Продажи программы открыты до 26.10.2026, спеши.
Какой инвентарь необходим для тренировок дома?
Минимальный инвентарь для домашних тренировок – небольшие эспандеры, две штуки маленьких гантелей (1,5-3 кг), две штуки гантелей потяжелее (5-8 кг), коврик. Дополнить свой инвентарь можно несколькими гантелями разного веса, гирями (8-16 кг), утяжелителями для ног (1-2 кг) и т. д. Чем больше у вас инвентаря, тем интереснее.
Я хочу набрать вес/мышечную массу с помощью проекта. Проект только для похудения?
Твой план питания будет составлен в соответствии с запросом - скорректируем калораж так, чтобы ты могла добиться желаемого - снизить вес или наоборот, набрать мышечную массу. Также можно выбрать классический или веганский план питания.